Stres hakkında, rahatla

0 440

2014 Turizm Fuarı'nda Balneoclimaterica SA, Romexpo'nun ev sahipliği yaptığı "Stres, rahatlama" başlıklı brunch etkinliği sırasında Sovata'daki Danubius Health Spa Resort Brădet'in açılışını duyurdu. Katıldığım türden ilk konferanstı ve gittikçe daha fazla insanın strese maruz kaldığı ve nedenlerini ve onlarla nasıl başa çıkılacağını bilen / tanıyan birisinin strese vurgu yaptığını görmekten mutluyum.

Son 3 yıllarında, uçuşunuz 3 saatten daha fazla ertelendi mi veya uçuşunuz iptal edildi mi? € 600'e kadar yasal zararlar için ŞİMDİ başvur!

Etkinlik sırasında, stresin yaşamımıza nedenleri ve etkileri, stres tedavilerinde vücut tedavilerinin rolü hakkında, Danubius Health Spa Hotel Brădet'in fiziksel ve zihinsel yeniden dengeleme için anti-stres (entegre vücut ve zihin terapisi) paketleri sunan ülke içinde olan birkaç ülke arasında yer aldığını konuştuk. . Stres karşıtı paketler, Danubius zincirinin sağlık, önleme veya kaplıca tedavisi teklifini tamamlıyor.

Gazeteciler, turizm blogcuları, şirket temsilcileri ve ortak seyahat acenteleri ile birlikte şirket temsilcileri vardı: Balneoclimaterica SA Genel Müdürü Sn. Nagy Janos Fulop, Danubius Health Spa Medikal Direktörü Dr. Suzana Pretorian, Andrei Rusu, Direktör Operasyonlar ve Erik Szoboszlai, Danubius Hotels Group Pazarlama ve Satış Direktörü.

AirHelp tazminat almak

Yenileme çalışmasının sonunda, bu yılın Haziran ayından sonra Danubius Health Spa Hotel Brădet, 4 * üstün kategorisinde sınıflandırılacak. Yatırımın değeri yedi milyon avroyu buluyor.

Anti-stres programının ayrıntıları Danubius Sovata

Program, 3 bileşenleri üzerine tasarlanmıştır: bir uzman (psikolog) tarafından koordine edilen gevşeme, efor ayarı ve stres danışmanlığı. Kapsananlar: tıbbi konsültasyon, psikolog tarafından yapılan 2 antistres danışma seansları (isteğe bağlı), 13 prosedürleri (örneğin: tıbbi masaj, su altı masajı, manyetoterapi, genel galvanik banyolar / 4 hücresel, oksijen terapisi, solunum, elektroterapi, çamurlu özel ambalajlar). , şifalı bitkiler veya esansiyel yağlar içeren rahatlatıcı banyolar, otojen antrenman vb.).

Not: Stres için danışma, psikoterapinin değil, psikolojik danışmanın bir tartışmasıdır. Büyük stres veya psikiyatrik problemleri olan insanlar için önerilmez.

Tüm konferanstan itibaren, stresin birçok fiziksel ve zihinsel hastalığın temeli olduğu sonucuna vardım. Belki de sağlığımız konusunda daha dikkatli olmalıyız.

Stres ile tetiklenen fiziksel ve psikolojik hastalıklar
Stres ile tetiklenen fiziksel ve psikolojik hastalıklar

Stresi etkisiz hale getirmek için, stres durumunu tanımalı, kişisel stresleyicileri tanımlamalı ve hatta bazı organik hastalıkları tedavi etmeliyiz.

Stres nötrleştirme
Stres nötrleştirme

Seyahat, stresi nötralize etmeye yardımcı olabilir. Bu yüzden daha fazla hareket, daha fazla yürüyüş, daha fazla gezi, daha fazla tatil ve hatta hayatınızın sizi rahatsız eden ve rahatsız eden bazı unsurlarını görmezden gelmenizi öneririm. Yemek yemek bile stresi önleyebilir veya stresi ağırlaştırabilir. Zen ol!

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Çin geleneği)TürkçeFransızcaAlmancaİtalyanPortekizceRomenRusçaİspanyolTürk